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本文目录一览：

• 1、什么是“破冰训练”?
• 2、老公和我一直冷战怎么办?
• 3、怎么做好一个业务员
• 4、收集简易趣味小游戏:公司内部小游戏,当成课间活动,增强团队默契,增加...

什么是“破冰训练”?

1、破冰训练旨在建立参训学员间的良好关系，形成团队的和谐氛围，引导团队成员对拓展训练形成正确的认知，由不了解、有偏见、不重视逐渐转变为积极对待。其作用在于打破学员间的紧张、陌生感、隔阂、尴尬，使他们在短时间内熟悉环境，快速融入培训状态，成为团队一员。成功与否，对培训效果至关重要。

2、“破冰训练”：破冰一词源于英国，英文为Break the ice，意即打破僵局，缓和气氛的意思。该词被引入国内，意思是让一群陌生人通过自我介绍和一些简单有趣的游戏让大家在短时间内达到相互熟悉，相互交流的目的。

3、破冰训练是指在培训初期，通过一系列活动帮助参训学员之间建立联系、融洽关系的过程。其目的是消除学员之间的紧张、陌生感和隔阂，让学员快速适应环境，融入团队，从而达到正确对待拓展训练的心理状态。破冰训练的作用在于打破学员之间的坚冰，使其快速熟悉彼此，快速进入培训状态。成功与否对整个培训效果至关重要。

4、破冰训练旨在缓解参训学员之间的紧张情绪和陌生感，消除彼此间的隔阂与尴尬，从而促进团队氛围的融洽。 破冰训练的字面意义是打破人际交往中的“坚冰”，其目的在于帮助学员迅速适应周围环境，进入培训状态，并融入团队。 破冰是否成功对整个培训效果具有重要影响。

5、就是参训学员之间的关系解冻，团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态；从对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确对待拓展训练的心理状态。

6、破冰的形式：破冰通常包含三种方式。第一种也是最常用的一种即游戏互动，通过游戏让大家快速融入氛围；第二种是 调侃，教练员通过调侃互动活跃气氛；第三种是 互动式，教练员通过自有独特的一些手段和学员进行互动并植入想要表达的一些价值理念。总之，破冰是拓展培训中的重要一环。

老公和我一直冷战怎么办?

夫妻之间的吵架是有轻有重的，主要看是什么原因导致的吵架，如果是真话假话破冰游戏攻略你老公的问题，他犯错误真话假话破冰游戏攻略了，那么你就不妨冷战他两天，让他冷静冷静，好好思考一下自己的对错，一定要让他认识到自己的错误，自己不要太生气。没有对方都不知道犯了什么错，你自己再气出一个毛病。

学会适当撒娇。过于强势的女性可能会让男性产生距离感，而柔弱的态度则能激发男性的保护欲。在冷战期间，不妨尝试对丈夫撒娇，比如挽着他的手臂轻声细语，这可能会让他立刻软化态度。 用幽默化解矛盾。你可以主动与丈夫交谈，并通过开玩笑的方式缓和气氛。聪明的女性知道如何用幽默感解决分歧。

保持冷静 冷战期间，首先要确保自己情绪稳定。在冷静的状态下，明确自己冷战的真正目的，这样才能更合理地处理问题。 观察对方反应 在冷战期间，留意丈夫的态度和行为，这有助于了解他的立场，也为双方和解提供线索。 避免涉及家人 特别是孩子，家庭中的孩子对父母的和谐关系非常敏感。

撒娇，男人拿你没办法 一个女人，如果你跟老公之间产生了矛盾，而你的老公每天对你冷冰冰，把你当成了一个陌生人。在这个时候，女人一定要使用自己天生的技能－－撒娇。不管你的男人怎么想，就要在他的面前撒娇，他一定会感觉到，真的拿你没有一点办法。

怎么做好一个业务员

1、培养自信心 一个优秀的业务员必须具备自信心。在销售过程中，自信心能够帮助你更好地面对客户，克服拒绝困难，最终达成交易。自信心的培养来自于对自己的了解和信任，以及对产品或服务的熟悉程度。保持诚心 诚信是业务员成功的关键。以真诚的心态对待客户、同事和朋友，他人才会尊重你，视你为朋友。

2、培养自信心 优秀的业务员需要对自己的能力有信心。通过不断学习和实践，提升自己的专业技能和知识储备，从而在客户面前展现出自信的一面。秉持诚心 诚信是业务员成功的关键。对待客户、同事和朋友，始终保持真诚的态度，这样可以赢得他人的尊重和信任，建立良好的人际关系。

3、培养自信心 优秀的业务员必须具备自信心。在销售过程中，自信心可以帮助你更好地与客户沟通，展示产品或服务的价值。自信的态度能够感染客户，使他们对你产生信任感，从而提高销售成功率。保持诚心 心态是业务员成功的关键。作为一个业务人员，必须以真诚的心对待客户、同事和朋友。

4、怎样成为一个优秀的业务员？ 培养坚韧不拔的意志：优秀的业务员需要通过体育锻炼和心理暗示来锻炼意志。体育锻炼应设定目标，定期增加运动量，并坚持不懈。心理暗示则涉及潜意识，包括给自己积极的自我提示，鼓励自己保持耐心，克服困难，增强信心。

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课间活动小游戏？丢手绢。“丢 丢 丢手绢，轻轻的放在小朋友的面前，大家不要告诉他”。一首小时候做游戏的儿歌，现在回味起来都会让我们心头一暖。丢手绢估计没有人没玩过，蹲在地上，笑着看着小朋友在围着圈跑，那时的我们笑的那么肆无忌惮，那么纯真自然。老鹰抓小鸡。

如果学员没有办法解决问题的时候，培训师视情况将解决方法公布——所有学员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚在绳圈之内” 游戏点评： 该游戏可以分为两个阶段：第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵；第二阶段可以从创新的角度挖掘游戏的内涵。培训师应注意把握分寸，否则会起不到游戏的效果。

猜谜语：这是一种极受欢迎的文字游戏，适用于各个年龄段的孩子们。玩家轮流出谜语，其他人则需猜测答案。例如，出一个谜语：“白天不见，夜晚露脸，有时像圆盘，有时像小船。”答案是“月亮”。这类游戏能够提升孩子们的思维能力和想象力。

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