本教程是由windows10系统的台式电脑联想启天M428和27.0.1版本的OBS。解决OBS录制共有两个步骤，一般在OBS页面设置便可解决，以下是详细的操作方法：

1.OBS很卡往往是因为的录制码率过高、录制时的CPU占用过高或者是录制时编码器的选择不当。正常地设置这些录制选项就可以解决大部分的卡顿问题，点击OBS主页面左上方的文件选项，随后点击设置选项即可进入设置页面。

2.在设置页面中点击设置页面中的输出选项，在该页面中可以查看OBS录制的具体设置，点击OBS输出页面上方的码率即可更改OBS录制的码率，或者点击录制选项的录制画面更改清晰度，最后选择一个合适的编码器即可解决录制的卡顿问题。若是还无法解决的卡顿，那么问题可能来源于电脑本身的硬件，可以在CPU占用不是很大的情况下再尝试录制。