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魔贝枕app应用介绍

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魔贝枕软件功能

-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

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